පිත්තාශයේ ගල් වැළැක්වීම පිත්තාශයේ ගල් යනු කාන්තාවන්ගේ සෑම විටම දක්නට ලැබෙන රෝගයකි. එයට සුව කිරීම් රාශියක් ඇත, ආරක්ෂක පියවරයන් රාශියක් ඇත; එහෙත් ඉතාමත්ම ආරක්ෂිත පියවර වන්නේ රටකජු පරිභෝජනය කිරීමයි. කාන්තාවන් අසූ දහසකට අධික සංඛ්‍යාවක් විසින් කරන ලද සමීක්ෂණයකට අනුව රටකජු පවා ඔවුන්ගේ ඉන්ද්‍රජාලික බව පෙන්නුම් කරන බව අපට පෙනේ. රටකජු හෝ රටකජු බටර් හෝ රටකජු ප්‍රභවයක් දිනපතා හෝ සමහර විට ඔවුන්ගේ දෛනික කටයුතුවලදී 25% කට වඩා අඩු අවස්ථාවක් ඇති බව පෙනේ. පිත්තාශයේ ගල් ලබා ගැනීමේ. පිත්තාශයේ රෝග වළක්වා ගැනීම සඳහා රටකජු අවුන්සයක් පමණක් දිනපතා අවශ්‍ය වීම මෙය පුදුම සහගතය. ප්‍රෝටීන්, තන්තු සහ නැති දේ සමඟ සම්පූර්ණ තිරිඟු පාන් වල ඇති පෝෂණය ලබා ගැනීම සඳහා හෝ ඕනෑම ආකාරයකින් වැලි පානය කළ හැකිය.